آموزش حرکات فیزیکی بدنسازی در خانه

Name: آموزش حرکات فیزیکی بدنسازی در خانه
Uploaded: 2019-10-06T10:31:56+03:30
Duration: 14 min 6 s

772 بازدید6 سال پيش

می پسندم
اشتراک گذاری
افزودن به لیست پخش
دانلود
- 1080p 720p 480p 360p
گزارش تخلف
نشان گذاری

teyyebکاربر teyyeb

آموزش بدنسازیکانال آموزش بدنسازی

دنبال کردن

آموزش حرکات فیزیکی بدنسازی در خانه ۱۵ دقیقه با شمیلا کوهستانی را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید
تمرینات اولیه فیزیکی برای کسانیکه تازه میخواهند ورزش را شروع کنن. مخصوصا خانم های عزیز که میتوانن این تمرینات را از خانه های خود انجام دهند

نمایش بیشتر

ورزشی حرکات فیزیکی بدنسازی آموزش حرکات فیزیکی بدنسازی در خانه آموزش بدنسازی در خانه

0 دیدگاه

0 دیدگاه ثبت نظرات بیش از حد مجاز است، چند دقیقه بعد ثبت کنید.

اشتراک گذاری

کد ویدیو
واتس اپ
تلگرام
فیسبوک
توییتر
لینکدین

copy

کد ویدیو

<style>.embed-container{position:relative;padding-bottom:56.25%;height:0;overflow:hidden;max-width:100%}.embed-container iframe,.embed-container object,.embed-container embed{position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%}</style><div class='embed-container'><iframe src='https://www.mp4.ir/embed?Watch=83276-628426230' frameborder='0' allowfullscreen></iframe></div>

copy

ایجاد لیست پخش

ثبت

گزارش تخلف

متن گزارش:

ثبت

تکرار پخش