در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
سرویس کودک
پیشتازمووی
با خداحافظی با چربی شکم بدون یک تمرین پرش، تحول باورنکردنی را تجربه کنید! این تمرین برای کسانی طراحی شده است که روتین های کم تاثیر و در عین حال بسیار موثر را ترجیح می دهند. هنگامی که ما چربی های سرسخت شکم را هدف قرار می دهیم و از بین می بریم، شاهد این جادو باشید. چه مبتدی باشید و چه از علاقه مندان به تناسب اندام، این روال برای ارائه نتایج قابل توجه طراحی شده است. با چربی شکم خود خداحافظی کنید و به لاغرتر و سالم تر سلام کنید!
